Με βάση τις αρχές του Πιλάτες, ανεβάζουμε το ρυθμό και εξασκούμαστε δυναμικά και αποτελεσματικά. Ασκήσεις για το σώμα και το πρόσωπο. Ένα μάθημα προσιτό και ανοιχτό σε όλους.
Σόφι Θέμελη
Γεννήθηκε και μεγάλωσε στο Αμάν /Ιορδανία. Με ένα πτυχίο χορού και ένα ισχυρό υπόβαθρο στην άσκηση, τον διαλογισμό και την ευεξία, η Sophie εργάζεται από το 1990 ως μέλος της Σχολής και ψυχαγωγικός αθλητισμός & συντονιστής στο DEREE το αμερικανικό κολλέγιο της Ελλάδας. Με πείρα στην Pilates και προσωπική εκπαίδευση εργάστηκε σε ιαματικές πηγές και αθλητικές λέσχες στην Ελλάδα και την Ιορδανία και είχε καθημερινό πρόγραμμα γυμναστικής στην Ιορδανική Εθνική Τηλεόραση. Έχει συμμετάσχει σε συνέδρια και σεμινάρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, με το τελευταίο να είναι το «The Pilates Coach» στη Γερμανία και το «The Physicalmind Institute Pilates Method» στις ΗΠΑ. Είναι μέλος της IDEA (Η Πηγή Υγείας και Ευεξίας) από το 1998. Η Sophie εργάζεται στο Cocoon από το 2005 ως εκπαιδευτής Power Pilates.
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this? Accept
Όροι Χρήσης
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Ανακοίνωση
Αγαπητοί μας φίλοι θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι θα παραμείνουμε κλειστά μέχρι νεωτέρας, σύμφωνα με την επιβολή του μέτρου της προσωρινής απαγόρευσης λειτουργίας των δημόσιων και ιδιωτικών γυμναστηρίων.
